Kasia Nowak

Wygodna dieta online

Zmieniłam swoją sylwetkę teraz pomaga innym pozbyć się niepotrzebnych centymetrów z brzucha za pomocą sprawdzonych metod które wcześniej stosowałam na sobie.

Kasia Nowak dietetyk online

O mnie

Mam na imię Kasia i od 2017 roku pracuję w branży fitness. Zaczynałam od ćwiczeń w domu i testowaniu na sobie wielu diet, nie każde podejście kończyło się świetnymi efektami. Punktem przełomowym było ułożenie zbilansowanej diety. W międzyczasie ukończyłam Akademie Wychowania Fizycznego w Poznaniu i zdobyłam bardzo dużo rzetelnej wiedzy, którą przekazuję moim podopiecznym

smaczna dieta online

Kosz na zakupy z produktami do diety wegańskiej

Zbilansowana dieta

Jest podstawą do zdrowego i skutecznego odchudzania jak i nabierania masy mięśniowej. Doświadczeni dietetycy mówią, że formę robi się w kuchnii.

Brokuły z serem - danie z diety wegańskiej

Urozmaicone dania

Zdrowa ale przede wszystkim urozmaicona dieta to podstawa do systematycznego i długotrwałego działania.

Kasia Nowak na konsultacjach z klientem 1:1

Konsultacja 1:1

Konsultacje jeden na jeden z klientami pozwalają zagłębić się w wasze problemy i oczekiwania wobec planu dietetycznego.

Rezultaty moich Klientów

0
Rodzaje diet

Cały czas udostępniam nowe ćwiczenia treningowe i rozwiązania dotyczące diet

0 +
Zadowolonych klientów

Bardzo wam dziękuję za zaufanie!

0 +
Spalonych kalorii

To tylko i wyłącznie zasługa moich wspaniałych podopiecznych

Rodzaje diet

Moimi specjalnościami są poniższe diety, jednak jeśli nie ma na tej liście Twojej nie przejmuj się! Pomogę Ci uzyskać jak najlepsze efekty

  • Dieta Wegańska
  • Dieta Insulinowa
  • Dieta Ketogeniczna
  • Dieta Dukana
  • Dieta Paleo
  • I wiele innych

Opinie moich podopiecznych

Efekty są zdumiewające, idealnie dopasowana dieta pomimo tego, że jestem wegankom nie było problemu z jej dopasowaniem!
Agnieszka Król - zdjęcie profilowe
Agnieszka Król
Klientka
Kasia Nowak z podopiecznymi

Zalety diety

Lepsze zdrowie

Dobrze ułożona dieta to gwarancja na zmniejszenie liczby Twoich zachorowań i powikłań fizyczych

Lepsze samopoczucie

Dobrze dobrana dieta to sukces do lepszego samopoczucia i spełniania reszty swoich marzeń.

Więcej energii

Codziennie będziesz czuć się o wiele lepiej!

Najnowsze wpisy na blogu

wyspianski-album-kolekcja.jpg

Kolekcje dzieł Stanisława Wyspiańskiego w albumie

Wiesław Woźniak 8 listopada 2022
Stanisław Wyspiański to jeden z najpopularniejszych i najbardziej wszechstronnych polskich twórców. Słynie z bogatej twórczości dramatycznej i szerokiego dorobku malarskiego. W spektrum zainteresowań artystycznych Wyspiańskiego znalazły się teatr, malarstwo sakralne,…
portretowe-sesje-kobiece-poznan.jpg

Czy warto wziąć udział w sesji fotograficznej?

Marek Hyż 8 listopada 2022
Wszystkie kobiety lubią czuć się pięknie, a ciężko o bardziej kobiecą rzecz, która podniesie nasze poczucie wartości, niż dobra kobieca sesja zdjęciowa z profesjonalnym fotografem, który będzie wiedział, jak należy…
laboratory-g257bcfbdf_640

Czy pompy infuzyjne są tanie?

Marek Hyż 30 września 2022
Od kiedy zamieniłam publiczną służbę zdrowia na prywatną, to muszę przyznać, że wszystko w mojej pracy i życiu zmieniło się na lepsze. Nie to, że narzekam na publiczną służbę zdrowia,…
Czytaj więcej

Najczęściej zadawane pytania

Postaram odpowiedzieć na wasze wszystkie pytania, związane z dietą i ćwiczeniami na siłowni.

Trzymanie diety jest wystarczające jednak jeśli chcesz zwiększyć swoje efekty warto będzie pomyśleć o dodatkowej aktywności fizycznej.

Jeśli masz jakieś upodobania względem diet lub nie tolerujesz jakiś składników, wszystko to musisz uwzględnić w raporcie przed rozpoczęciem współpracy. Nie musisz się przejmować resztą, ułożę dietę jak najbardziej pod Ciebie.

Uwzględnij je w raporcie, przy tworzeniu diety zupełnie je pominę.

Możliwe, że miałeś źle dopasowaną dietę przez niekompetentne osoby. Jeśli będziesz trzymał/trzymała się moich wytycznych sukces masz gwarantowany!

Tak, każdego miesiąca odnawiasz pakiet na następny miesiąc. Jeśli chcesz zrezygnować z diety/współpracy po prostu go nie odnawiasz.

Kontakt

Dołącz do ludzi zdecydowanych

Każdego dnia masz szansę zrobić coś dla siebie!